Bản Quyền Video này thuộc về Master Ram và Trung Tâm Yoga Tại Nhà
Facebook của Master Ram (
Website của TT Yoga Tại Nhà: và
Website Phong Trào Thiền Kim Tự Tháp: và

Mục Đích của chúng tôi … Ý Tưởng của chúng tôi … Nhiệm Vụ của chúng tôi … là mang đến cho mọi người một hiểu biết đầy đủ về bản chất của yoga và quá trình hoàn chỉnh của việc thực hành yoga … bởi vì trước khi đi làm bất cứ điều gì … trước khi đi thực hành bất cứ điều gì .. bạn phải biết những bạn sắp làm những gì … chỉ thực hiện các tư thế không phải là yoga .. chúng tôi đã chỉ ra cho bạn phần thứ 7 trong khoa học về yoga … Dhyana .. có nghĩa là thiền… vì vậy, thiền là điều quan trọng nhất … thực hành thiền, theo tôi, là trái tim của yoga …

Thực hành thiền là trung tâm trong khoa học về yoga … vì vậy, mỗi học viên yoga phải thực hành thiền để làm cho việc thực hành yoga được hoàn chỉnh. … Trong thực tế … việc thực hành tất cả những tư thế hay nói rõ hơn là mục đích của việc thực hành tư thế là để đạt được sự ổn định trong các tư thế . Trong thực hành thiền chúng ta phải ngồi trong thời gian dài … vì vậy, việc thực hiên các tư thế sẽ giúp để có được sự ổn định và để ngồi trong một tư thế một thời gian dài,… đó là mục đích của việc thực hành các tư thế … đó là mục đích duy nhất của các tư thế … chúng ta đang thực hành tư thế để có được ‘ asana siddhi’… nó được gọi là asana siddhi.. có nghĩa là ngồi trong một tư thế hoặc giữ nguyên một tư thế trong thời gian khá dài … vì vậy, để đạt được asana siddhi, chúng ta đang thực hành các tư thế .. và nếu chúng ta đạt được asana siddhi… nếu chúng ta có thể ngồi khá lâu trong bất kỳ tư thế … sau đó nó sẽ giúp bạn … nó giúp dẫn bạn vào trạng thái thiền .. như vậy…
Xem thêm nội dung đầy đủ tại:

Nguồn: https://eternalsoundcheck.com/

Xem thêm bài viết khác: https://eternalsoundcheck.com/meo-vat/

35 COMMENTS

  1. Tập của thầy mấy năm và hôm nay lần đầu tiên mới ngồi thiền tĩnh tâm được , cám ơn thầy 😍

  2. Bạn đã quá thêu dệt về " Thiền " ! Thực tế thì " Thiền " chỉ là một trạng thái thư giản và nghỉ ngơi toàn thân, để cơ thể có thời gian tự phục hồi !

  3. Vậy cho hỏi những người tập thiền rồi, không cần phải ăn uống gì, liệu có sống được không ?

  4. Cám ơn thầy rât nhiều !!! Tôi là học tro của thầy mỗi ngày ! Cho hỏi lúc ngôi thiền nghe cơ thể mình nhẹ hẳn đi vây là sao hả thầy ?

  5. Thầy Ram ơi em mới tập thiền theo bài thầy dậy. Tập đến gần đoạn cuối em thấy cột sống nóng từ dưới hông lên đến gần ngực, mồ hôi ẩm quanh mép! Khi thầy kết thúc bài em thấy tê 2 chân. Hi. Nhưng em rất thoải mái, dễ chịu! Như vậy em tập có đúng ko ạ? Em sẽ cố gắng tập thêm ạ! Em cảm ơn bài hướng dẫn của thầy ạ!

  6. Bài tập rất hay ạ . Các chị em tập thêm các bài tập hay nữa thì sang kênh em tập cùng em nha. Chúc sức khỏe cả nhà ạ !

  7. Mỗi lần ngồi thiền xong tôi thấy tâm thư thái nhẹ nhàng ngủ thật sâu Thật tuyệt vời cảm ơn thầy rất rất nhiều

  8. Các bạn yêu quý! Hãy bấm Theo Dõi kênh và chia sẻ để Trung Tâm Yoga Tại Nhà có thêm động lực phát hành các video mới vào giữa năm nay nhé. Cảm ơn thật nhiều!

  9. Thiền mà quảng cáo quá trời, đã nói không được mở mắt thì sao tắt quảng cáo, tự nhiên đang thiền quảng cáo nhảy vô thì thiền kiểu gì đây

  10. Mình cảm ơn thầy Ram. Mỗi ngày mình Thien đều đặn. Bây giờ mình cảm thấy cuộc sống mình thay đổi rất nhiều không còn bị trầm cảm nữa. Tuyệt vời. ♥️♥️♥️

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here